手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第7章 训练计划与提升（第5页）
华说道。
“保持这个姿势半个小时，这个说是站桩其实是半蹲桩才对，等你什么时候保持一个小时就可以尝试站桩了”
华说道。
接着华就去指导其他学员去了，留下林钦慢慢练习。
保持了差不多半个小时这个姿势，林钦还觉得不能累，他也不想下他现在的身体素质。已经算是普通人的十倍了。想着脑里让系统展示下个人信息。
【宿主林钦】
【力量】35
【体力】35
【敏捷】35
【精神】50
【普通人四维十点，男性出力一百五十斤到两百斤之间，女性为一百斤左右】
【宿主三十五点力量，全力出拳七吨，敏捷三十五点千米三秒，体力三十五点，跑二十公里或者全力出拳五十次才力歇，精神五十点可不睡觉三周，但是容易出现心理问题，睡眠能大幅减轻精神负担】
“对了系统，我现在的身体素质，暂时不可能会有出手机会，有没有什么办法可以让我训练，毕竟武馆太多人了”
束手束脚的’林钦问道。
【这是系统没想到的情况，系统后续会升级更新中，请宿主耐心等待】
“林钦，你姿势变了哦，是不是太累了”
华说道。
林钦回过神来，发现华已经回来了。
绿我所爱
[绿文·ntr]...
阎王下山
神农之巅，苏文下山结婚，不料却被高冷未婚妻当众撕毁婚书。碍于师父的嘱托。苏文娶了高冷未婚妻的姐姐，陆晚风。陆晚风一直以为苏文是山里来的穷小子，没车没房，直到有一天……...
旧神之巅
邪魔妖祟乱世间，神塑如林镇河山。在这全民敬神时代里，高二学生陆燃，敬来了一尊神秘的生灵。至此，人间多了一位漫浪信徒。神挡杀魔，操作很骚，独树一帜，技法乱秀......但陆燃深知，自己真的是一名虔诚的好信徒！故事，要从一幢老旧的居民楼讲起.........
梗王饶命
我叫李玄戈，乃大乾八皇子，人称梗王八，一心只做一件事情……日夜辗转于众臣女眷间。若干年后，史官颤笔：“那年他求死不成，后来他让整个天下跪着求活！”邻国君王，卑躬屈膝：“梗皇，我那皇后还能生得动，未出生的公主能先排上位置吗？”......
剑客奇侠传
这是一部融合了江湖恩怨、侠义情怀与深刻情感的武侠小说。故事讲述了白衣剑客白剑南与青衣剑客因旧日恩怨在华山之巅决斗三天三夜，最终以悲剧收场。白剑南携带着从小青梅竹马的柳慧颖的书信，踏上寻找失散爱人的旅程，途中遭遇了各种江湖人物，包括镖局的争斗、酒馆的风波，以及与女魔头叶红瑛的纠葛。在一次意外中，白剑南救助了被女魔头掳......
拾荒在众神坟墓
我要拾神灵的荒！罗逸穿越了，穿越到一个神术和魂术昌盛的世界，成为一名低贱的拾荒者。正当他唏嘘上天不公时，发现自己并非没有金手指。随他而来的，在他的意识里，是一片众神古战场。这就是众神的坟墓！罗逸惊讶于这片土地的富有。什么？你想成为一名魂者？.........